| Karennal | Дата: Понедельник, 13.10.2014, 22:27 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| What is the news? Я Карен , 26 лет  У меня возникли тревогу нападения... Я открыл новый информационный портал о симптомах и вызывает беспокойства, бессонницы и депрессии Вот некоторые из моих мыслей - Если вы страдаете от панического расстройства и не испытал успех с другими формами лечения , контактные Мосты в Recovery сегодня , чтобы узнать о наших жилых вариантов лечения . Время, проведенное в нашем лечебном учреждении будет и отдыха, а также поучительны . Вы покинете зная, что вы добились значительного прогресса в управлении вашего панического расстройства . Один из наиболее эффективных разработок ТОС для лечения панического расстройства является Внимательность основе когнитивно- поведенческая терапия . Основная цель Внимательность -Based ТОС , чтобы научиться не- субъективно принимать неудобные психологические переживания . С точки зрения внимательности , большая часть нашего психологического дистресса является результатом попытки контролировать и устранять дискомфорт нежелательных мыслей , чувств, ощущений , и настоятельно призывает . Другими словами , наша дискомфорт не является проблемой - наша попытка контролировать и ликвидировать наш дискомфорт проблема . Для человека с паническим расстройством , конечная цель внимательности развивать способность к более охотно испытать свои неудобные мысли, чувства, ощущения , и настоятельно призывает , не отвечая с принуждений , уклонением от поведения, уверенности , ищущих , и / или психические ритуалы . Чтобы узнать больше о Внимательность Based ТОС для лечения панического расстройства , нажмите здесь . Тревога лечения расстройства в Седона многогранна и включает в себя , глядя на человека в целом не только симптомы . Сертифицированным психиатры Cottonwood обладают опытом с использованием не- привыкание настроения регулирующие лекарства, чтобы уменьшить беспокойство . Наши консультанты знают терапевтические подходы , что те, кто страдает от тревожных расстройств и Panick атак реагирования на лучшее. Когнитивная поведенческая терапия (КПТ ) особенно хорошо работает с пациентами , помогая им определить и изменить определенные мысли или модели мышления , которые имеют тенденцию к обострению их беспокойство или подорвать их способность к самоуспокоении . В-третьих, всегда знают, как управлять дыханием . Гипервентиляция или затруднение дыхания , часто является первым симптомом панических атак . Для того, чтобы облегчить это, знаете правильные глубокие дыхательные техники . Вы можете прочитать много источников об этом или вы можете практиковать его в одиночку. Наконец , практиковать различные методы релаксации . К ним относятся йога , укрепление мышц в результате осуществления и медитации . Соединяя эти действия по предотвращению паники является удобным и экономически эффективным, чем принимать лекарства , которые предоставляет различные побочные эффекты . Правда недомогания часто вызывается уменьшением кровяного давления поэтому во время высокой тревожности , которое не может быть причиной , потому что повышается кровяное давление во время реакции тревоги . Стремясь легкомысленность может быть вызвана мышечного напряжения в шее и плечах , сочетанием нарушений в пределах уха и глаз, вызванного адреналином выпуска , изменением вестибулярной системы , которая поддерживает баланс или по дереализацией , вызванное изменениями в гормонов мозга при высокой беспокойство . У меня был постоянный легкомысленность и чувства , что я бы в обморок во время моих тревожное расстройство лет . Я должен все же видеть кто на самом деле слабый и кроме случайно опрокидывания из равновесия , я никогда не испытывал никого подходит к любой вред вообще, потому что от этих симптомов . Я составил список из 10 лучших природных и эффективных путей преодоления тревожности и паники - Без лекарств . Все вы, таблетки -любители там - Не сердись на меня - Но я ненавижу лекарства . Особенно препарат, который только скрывает симптомы ( если он даже работает ) и не делает ничего, чтобы действительно вылечить ваше состояние . Вместо этого, тревожные лекарства сделать две вещи : Первое вызвать ужасные побочные эффекты . иногда хуже самой тревоги , в то время как потенциально вызывая повреждения печени и почек ( не говоря уже о том, как привыкание , они могут стать ) . Второе, что они делают , это получить фармацевтические компании богаче каждый день . за ваш счет . Пожалуйста , прокомментируйте мою тему !
[url=http://www.anxietymeds.n.nu/]panic attacks in children with asperger's[/url]
|
| |
| |
